tag:blogger.com,1999:blog-7761338319358838608.post372667566205340729..comments2023-10-26T13:59:34.135+02:00Comments on Maratonianos y otras gentes de buen vivir: Empiezan las seriesPeregrinohttp://www.blogger.com/profile/04266168527043361516noreply@blogger.comBlogger6125tag:blogger.com,1999:blog-7761338319358838608.post-49807364839346988602009-09-12T11:28:28.710+02:002009-09-12T11:28:28.710+02:00Entrenar en compañía es fundamental para que se ha...Entrenar en compañía es fundamental para que se hagan llevaderas y al final entrenas más fuerte. Por tanto mejor.<br /><br />Hoy acabo de hacer 2 oregones en la Dehesa del Boyal y me he metido unos miles en pista después. El primero a 3:45 y el 2º a 3:39. ¡qué gustazo!!!!!Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/10959677249172741503noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7761338319358838608.post-58395277251162947962009-09-11T18:20:59.889+02:002009-09-11T18:20:59.889+02:00Felicidades por esas magníficas series...!!! Pues ...Felicidades por esas magníficas series...!!! Pues así es, el que más y el que menos estamos metidos en las series pre-maratón... Yo creo que el secreto está en hacer las series que correspondan sin forzar al máximo ni acabar exhaustos... Es decir a un ritmo que suponga un esfuerzo controlado que incentive la capacidad de respuesta del organismo... Pero aún así las series (por el esfuerzo físico y psíquico que comportan) se hacen duras de pelar por lo que siempre es mejor hacerlas en compañia, no es cierto...?? Aunque hay que intentar evitar que las series se conviertan en una especie de "competición" entre varios...Carles Aguilarhttps://www.blogger.com/profile/04322819288210565811noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7761338319358838608.post-58387613488270293972009-09-11T13:35:38.097+02:002009-09-11T13:35:38.097+02:00Buenas series si señor, se ve que poco a poco vamo...Buenas series si señor, se ve que poco a poco vamos pillando el puntillo en los entrenamientos....nos vemos en la media de Valladolid.<br /><br />Un saludo<br />QuiqueQuiquehttps://www.blogger.com/profile/05266458521160172737noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7761338319358838608.post-10553132677922216912009-09-11T08:48:14.164+02:002009-09-11T08:48:14.164+02:00Sobrao, qué vas sobrao...4:16 por kilometro es un ...Sobrao, qué vas sobrao...4:16 por kilometro es un paseo para tí.Nachohttps://www.blogger.com/profile/15240376482923938462noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7761338319358838608.post-4112495720034487602009-09-10T22:41:17.244+02:002009-09-10T22:41:17.244+02:00Las series es como todo en la vida; una vez has co...Las series es como todo en la vida; una vez has cogido el hábito y la rutina de hacerlas resulta fácil y hasta divertido; además van muy bien de cara a preparar una maratón y a fortalecer la mente; un entreno de series va de coña para el coco, ayuda a superar los malos momentos y a exigirte un esfuerzo diferente. Sigue con los entrenos y mucha surte y mucho ánimo. Nos seguimos leyendo.manuelbinoynoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7761338319358838608.post-63664872381510709612009-09-10T20:36:04.690+02:002009-09-10T20:36:04.690+02:00Muy buenas esas series. ¡Que digo, geniales!
Si te...Muy buenas esas series. ¡Que digo, geniales!<br />Si te sirve de apoyo moral te diré que a mi las series largas son las que mas me gustan. Creo que ya lo dije, pero no está mal recordarlo.<br />Ahora estoy en ello y las disfruto como hacia mucho tiempo.Mildoloreshttps://www.blogger.com/profile/10968668654524962264noreply@blogger.com